Pratica di mindfulness di gruppo
Ritagliati uno spazio di 45 minuti: vieni a meditare insieme! Ci si ritrova venerdì sera 20 marzo 2026 per una serata di pratica mindfulness di gruppo. Per chi ha partecipato a un percorso di mindfulness o già medita. Nello spazio mindfulness di gruppo, generalmente proposto a cadenza mensile, si approfondisce una particolare pratica di meditazione […]
Rassegna “Un po’ di cinema svizzero”
La rassegna “Un po’ di cinema svizzero” dei cineclub della Svizzera italiana propone una selezione di film recenti presentati alle 61esime Giornate di Soletta: quattro film di finzione e nove documentari. Tra questi figurano titoli nominati al Premio del cinema svizzero 2026, come À bras-le-corps di Marie-Elsa Sgualdo e Bagger Drama di Piet Baumgartner, e […]
Concerto live
Bar Castello ospita la Troglos Rock Band, per una serata di musica e diverimento.
Concerto live
Il Bar Castello a Bellinzona ospita la Max Mania – Tribute Band, per una serata di musica e divertimento.
Concerto live
Bar Castello vi invita il 18 marzo per una serata all’insegna della buona musica.
Progetti con impatto
Come progettare iniziative capaci di generare un impatto reale sul territorio? Il corso gratuito “Progetti con impatto”, promosso dalla Fondazione Cenpro, si rivolge sia a enti, associazioni, fondazioni e organizzazioni del Bellinzonese e delle Valli, sia a persone che desiderano rafforzare le proprie competenze nella progettazione di iniziative sociali, culturali e territoriali. Durante l’incontro verranno […]
Tra philosophos e Philogelos: IL RISO DEGLI ANTICHI PER VIVERE MEGLIO
Gli antichi prendevano il riso sul serio. Non solo Aristotele gli avrebbe dedicato il famigerato secondo libro della Poetica, ma esisteva un culto del dio Ghèlos: “Riso”, appunto, in greco. La risata, spesso, aveva una componente morale: a essere messi alla berlina erano i vari “tipi” umani e i relativi difetti. Nell’unica raccolta antica di […]
Laboratorio creativo ‘Dipingi la musica’
Proseguono le attività creative proposte dal ‘The Funky Room Lab’ in via Ghiringhelli 5 a Bellinzona. Uno dei prossimi appuntamenti è giovedì 2 aprile alle 19 con il laboratorio ‘Dipingi la musica’, un’esperienza aperta a tutti, anche e soprattutto a chi sostiene di non saper disegnare. L’importante è lasciarsi ispirare e tradurre su tela ciò […]
Come nascono le canzoni?
Seminario con Franco Fabbri (musicologo e musicista, esperto di popular music) Comporre una canzone sembra una cosa semplice, nel senso comune. Serve “l’ispirazione”, e un po’ di lavoro. Ma poi, riflettendo, saltano fuori delle domande: prima la musica, o prima le parole? O tutto insieme? Serve aver studiato musica? O aver letto delle poesie? Serve […]
«Alex Hanimann. Human Nature». Visita guidata pubblica
La visita guidata si concentra sulla dimensione multiforme e allo stesso tempo articolata dell’immagine, attraverso lo sguardo fotografico di Alex Hanimann. I suoi soggetti – che spaziano tra luoghi urbani e natura, oggetti e ritratti – invitano ad una riflessione sulla ricchezza visiva che si muove tra realtà e artificio. In occasione della Giornata […]
