Informazioni sul metodo Mindfulness
Incontro informativo sul corso che inizierà il 18 gennaio 2023
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COSTO:
Entrata gratuita
Il percorso Mindfulness ha l’obiettivo di vivere consapevolmente momento dopo momento, trovando il coraggio di farlo con curiosità e gentilezza, permettendo di affrontare la quotidianità con tutti i suoi problemi, con lo stress e la sofferenza che porta con sé, e permette anche di assaporare appieno i momenti belli e gioiosi quando accadono.
Presentazione di Dolores Belloli e Catherine Ferrara, conduttrici del corso.
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Entrata gratuita
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