Corso di Mindfulness
Vivere consapevolmente momento dopo momento
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MAGGIORI INFORMAZIONI:
Iscrizioni entro il 9 gennaio 2023 al tel. 091 826 19 20, Segretariato Att
- SITO:
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COSTO:
300.- fr. per soci Atte - fr. 400.- non soci
Il percorso Mindfulness ha l’obiettivo di vivere consapevolmente momento dopo momento, trovando il coraggio di farlo con curiosità e gentilezza, permettendo di affrontare la quotidianità con tutti i suoi problemi, con lo stress e la sofferenza che porta con sé, e permette anche di assaporare appieno i momenti belli e gioiosi quando accadono.
8 incontri pomeridiani e una giornata, in un gruppo di minimo 8 persone e massimo 20 persone.
Date corso:
Gennaio – mercoledì, 18, 25. Febbraio – mercoledì, 1, 8. Marzo – mercoledì, 1, 8, 15, 22
Orari: dalle 14.30 alle 16.30. Giornata intensiva: sabato, 18 marzo 2022.
Per informazioni: Dolores Belloli, conduttrice del corso, istruttrice diplomata AIM, tel. 076 388 15 61.
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MAGGIORI INFORMAZIONI:
Iscrizioni entro il 9 gennaio 2023 al tel. 091 826 19 20, Segretariato Att
- SITO:
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COSTO:
300.- fr. per soci Atte - fr. 400.- non soci
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